La OMS está colaborando estrechamente con
expertos mundiales, gobiernos y asociados para ampliar rápidamente los
conocimientos científicos sobre este nuevo virus, rastrear su propagación y
virulencia y asesorar a los países y las personas sobre la medidas para
proteger la salud y prevenir la propagación del brote. En este sentido, desde
la OMS se recomiendan esta medidas de proteccón básicas:
Lávese las manos frecuentemente
Lávese las manos con frecuencia con un
desinfectante de manos a base de alcohol o con agua y jabón.
¿Por qué? Lavarse las manos con un desinfectante
a base de alcohol o con agua y jabón mata el virus si este está en sus manos
Adopte medidas de higiene respiratoria
Al toser o estornudar, cúbrase la boca y la nariz
con el codo flexionado o con un pañuelo; tire el pañuelo inmediatamente y
lávese las manos con un desinfectante de manos a base de alcohol, o con agua y
jabón.
¿Por qué? Al cubrir la boca y la nariz durante la
tos o el estornudo se evita la propagación de gérmenes y virus. Si usted
estornuda o tose cubriéndose con las manos puede contaminar los objetos o las
personas a los que toque.
Mantenga el distanciamiento social
Mantenga al menos 1 metro (3 pies) de distancia
entre usted y las demás personas, particularmente aquellas que tosan,
estornuden y tengan fiebre.
¿Por qué? Cuando alguien con una enfermedad
respiratoria, como la infección por el 2019-nCoV, tose o estornuda, proyecta
pequeñas gotículas que contienen el virus. Si está demasiado cerca, puede
inhalar el virus.
Evite tocarse los ojos, la nariz y la boca
¿Por qué? Las manos tocan muchas superficies que
pueden estar contaminadas con el virus. Si se toca los ojos, la nariz o la boca
con las manos contaminadas, puedes transferir el virus de la superficie a si
mismo.
Si tiene fiebre, tos y dificultad para respirar, solicite atención médica a tiempo
Indique a su prestador de atención de salud si ha
viajado a una zona de China en la que se haya notificado la presencia del
2019-nCoV, o si ha tenido un contacto cercano con alguien que haya viajado
desde alguna región de especial riesgo de contagio y tenga síntomas
respiratorios.
¿Por qué? Siempre que tenga fiebre, tos y
dificultad para respirar, es importante que busque atención médica de
inmediato, ya que dichos síntomas pueden deberse a una infección respiratoria o
a otra afección grave. Los síntomas respiratorios con fiebre pueden tener
diversas causas, y dependiendo de sus antecedentes de viajes y circunstancias
personales, el 2019-nCoV podría ser una de ellas.
Si tiene usted síntomas respiratorios leves y ningún antecedente de viaje a una región de riesgo
Si tiene síntomas respiratorios leves y no tiene
antecedentes de viajes a una región de riesgo, practique cuidadosamente una
higiene respiratoria y de manos básica y quédese en casa hasta que se recupere,
si es posible.
Como precaución general, adopte medidas generales
de higiene cuando visite mercados de animales vivos, mercados de productos frescos
o mercados de productos animales
Lávese periódicamente las manos con jabón y agua
potable después de tocar animales y productos animales; evite tocarse los ojos,
la nariz o la boca con las manos, y evite el contacto con animales enfermos o
productos animales en mal estado. Evite estrictamente todo contacto con otros
animales en el mercado (por ejemplo, gatos y perros callejeros, roedores, aves,
murciélagos). Evite el contacto con desechos o fluidos de animales posiblemente
contaminados que se encuentren en el suelo o en estructuras de tiendas y
mercados.
Evite el consumo de productos animales crudos o
poco cocinados
Manipule la carne cruda, la leche y los órganos
de animales con cuidado, a fin de evitar la contaminación cruzada con alimentos
crudos, con arreglo a las buenas prácticas sobre inocuidad de los alimentos.
También puede encontrar información aquí:
Buena información 👀
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